Zeynep Tokuş 1998 Star TV Güzellik Yarışması’na katılmış ve yarışmada 1.liği elde ederek televizyon dünyasında ilk olarak 1999 senesinde Deli Yürek dizisinde Zeynep karakteri ile yer almıştır.
Daha sonra Yazgı sinema filminde oynayan Tokuş Çocuklar Duymasın dizisinde Pınar Altuğ’un yerine Meltem karakterini canlandırmıştır.
2007 yılında Buzda Dans adlı yarışma’ya katılmış yarışmada kazanan olmuştur.
2000 yılında İş Adamı Bülent Helvacı ile evlenmiş bu evliliğinden Alp isminde bir oğlu vardır. Evliliği 2004 yılında sona eren Zeynep Tokuş daha sonra 2005 yılında Jinekoloj Alp Nuhoğlu ile evlenmiş Ali isminde bir çocuğu dünyaya gelmiş bu evliliğide 2009 senesinde sona ermiştir.
3. evliliği ise Erdem Yılmaztürk ile olan Zeynep Tokuş’un bu evliliğindende bir kızı dünyaya gelmiştir. Ankara doğumludur.
