Seda Güngör Kadir Has Üniversitesi Tiyatro Bölümü mezunudur. İstanbul doğumlu Seda Güngör 1994 yılında dünyaya gelmiştir.
Eğitimin ardından Atv kanalında yayınlanan Kırgın Çiçekler isimli dizinin oyuncu kadrosuna dahil olmuş ve dizide Merve karakteri için kamera karşısına geçmiştir. Bu dizi aynı zamanda ilk oyunculuk deneyimini gerçekleştirdiği dizidir.
