1974 yılında dünyaya gelen Metin Yıldız memur bir ailenin evladı olarak İstanbul’da doğmuştur. Lise mezunu oyuncu 1996 senesinde profesyonel olarak tiyatro hayatına adım atmış ve bir çok tiyatro oyunu ile dizide rol almıştır.
Özellikle Vizontele Tuuba sinema filmi, Çok Güzel Hareketler Bunlar ve BKM ile oyunculuk kariyerinin en iyi dönemlerine ulaşan Metin Yıldız evli ve 2 çocuk babasıdır.
Baba tarafından aslen Ordu Fatsa’lıdır.
Ben bu adamı çok seviyorum ya onunla konuşmak fotoğraf çekinmek istiyorum tek dileğim bu