1977 Almanya doğumlu Arzu Budak Ege Üniversitesi Su Ürünleri Bölümü’nden mezun olmuştur. 1995 yılında Miss Globe Türkiye yarışmasında 3. olmuş, 1996 senesinde ise Miss Turizm Uluslararası Güzellik yarışmasında Türkiye’yi temsil etmiştir.
Oyunculuk ve sunuculuk yapan güzel isim bir dönem Ege Tv İzmir Magazin Programı, Magazin Keyfi kanal 6, Star TV Bir Pazar Sabahı gibi programları sunmuştur. Evli ve 2 çocuk annesi Arzu Budak Biri Bizi Gözetliyor isimli yarışma programında da yer almıştır.
Bugüne kadar Can, Vali, Aşkopat, Deccal 2, Hayat Bilgisi, Avrupa Yakası, Cennet Mahallesi, Tatil Aşkları, Perçem, Yabancı Damat, Şubat Soğuğu, Davetsiz Misafir, Saklambaç, Tuzak, Acemi Cadı, Arka Sokaklar, Rüyalarda Buluşuruz, Sevgili Düşünürüm, Görgüsüzler, Aydamaya, Aşk Bir Hayat, Küçük Hanımefendi, Artiz Kahvesi ve Hayat Bazen Tatlıdır gibi projelerde rol almıştır.
